10 Tipps für alle, die weniger Stress in ihrem Leben haben wollen

Ich liebe dieses Mädchen, sie ist eine meiner größten Lehrerinnen. Wenn ich gestresst bin, gehe ich nach Georgia, um mich zu beschnuppern und Antworten zu geben.GeorgiaHier sind ihre Top 10 Geheimnisse für ein stressfreies Leben:

  1. Runter vom Computer. Keine Bildschirme. Wirklich, ich meine es ernst.
  2. Spielen, spielen, spielen. Du denkst, ich mache Witze?
  3. Legen Sie sich in ein schönes Fleckchen Sonne. Sogar in einem Pelzmantel funktioniert es. Lassen Sie es sich gut gehen.
  4. Übe das Erreichen in deiner Traumwelt. Warum denkst du, ich schlafe so viel?
  5. Konzentrieren Sie sich auf eine Sache. Der Ball.
  6. Verstehe, dass es nicht um dich geht. Mich stört das so gar nicht.
  7. Sei liebenswerter, indem du einfach du selbst bist. Von Menschen berührt zu werden, ist SEHR heilsam.
  8. Freude an einfachen Dingen. Wann hast du das letzte Mal um ein Leckerli gebettelt? Genießen Sie es.
  9. Achte auf die Menschen, die du liebst.
  10. Im Moment leben. Ich meine, jetzt sofort. Kein Problem.
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