Vor fünfzehn Jahren brach Kapitän Liz Clark auf ihrem 40-Fuß-Segelboot zum Abenteuer ihres Lebens auf. Anschwellen, die Vertrautheit der kalifornischen Küste hinter sich lassen, um ein einfacheres Leben im Einklang mit der Erde zu finden. Mehr als 20.000 Seemeilen später ist sie immer noch eine mutige Seefahrerin und Surferin, die sich für eine grünere Welt, saubere Ozeane und einen gesünderen Planeten einsetzt.



Zusammen mit Captain Liz haben wir die Swell-Halskette entworfen, ein fröhliches Bild davon, wie es aussieht, „STEER WITH YOUR HEART“. Lassen Sie sich von Liz‘ mutigem und bescheidenem Geist dazu inspirieren, durchzuatmen, einen anderen Weg einzuschlagen und die Natur zu schätzen. 100 % des Nettogewinns aus jedem Kauf gehen an die Changing Tides Foundation, die Frauen auf der ganzen Welt dabei unterstützt, den Planeten zu schützen. Erfahren Sie mehr: www.changingtidesfoundation.org. 



Captain Liz glaubt, dass jeder Einzelne einen Unterschied machen kann: durch die Reduzierung unserer Auswirkungen durch die Entscheidungen, die wir treffen, durch persönliches Bewusstsein und eine positive Einstellung, um gemeinsam den Planeten zu lieben und zu retten. Hier sind ihre 10 besten Möglichkeiten, zu einer besseren Welt beizutragen:

1. Verbreiten Sie gute Stimmung

Positivität ist ansteckend, heilend und vereinend. Eine friedliche Welt beginnt in unserem eigenen Herzen. Deshalb besteht unsere Aufgabe als Individuum darin, uns selbst zu überprüfen, wenn negative Emotionen aufkommen, und eine andere Richtung einzuschlagen. In einer besseren Welt müssen wir einander und uns selbst mit Freundlichkeit, Mitgefühl und Integrität behandeln!

2. Kaufen Sie biologisch, lokal, ungiftig Und Achtsam

Ihr Geld ist Ihre Stimme. Lassen Sie Ihre Einkäufe Ihre Werte zum Ausdruck bringen. Wir können jeden Tag etwas Positives bewirken, indem wir Marken und Menschen unterstützen, denen Mensch und Umwelt genauso am Herzen liegen wie uns. Dadurch steigern wir die Nachfrage nach nachhaltigen, fair gehandelten und sozial verantwortlichen Gütern.

Der Kauf vor Ort gleicht den CO2-Ausstoß aus. Die Unterstützung von Biobauern trägt dazu bei, die Verschlechterung und Verschmutzung unserer Böden, Wasserwege und Ozeane zu reduzieren, ganz zu schweigen von unserem Körper. Die Entscheidung für recycelte, nachhaltig gewonnene Holz- und Papierprodukte kann dazu beitragen, die Artenvielfalt und die verbleibenden Wälder der Erde zu erhalten. Die Weigerung, chemische Sonnenschutzmittel, Shampoos und Duschgel, Wäsche- und Spülmittel, Zahnpasta und Reinigungsmittel zu kaufen, führt dazu, dass weniger giftige Chemikalien in unseren Körper und in unsere Gewässer gelangen. Recherchieren Sie ein wenig, lesen Sie Inhaltsstoffe und Etiketten und achten Sie auf minimale und recycelbare Verpackungen!

3. REFUSE Einwegkunststoffe

Unsere Ozeane werden zur Plastiksuppe. Ich finde Plastikmüll an den Stränden tropischer Inseln, die Tausende von Müllquellen entfernt liegen. Dieser Kunststoff wird nie biologisch abgebaut, sondern zerfällt nur in winzige giftige Stücke, die unsere Meeresökosysteme verschmutzen und in die Nahrungskette gelangen – wodurch Wildtiere von Plankton über Seevögel bis hin zu Walen getötet werden und unsere Meeresfrüchte giftig werden.

Stoppen wir unsere Sucht nach Einwegplastik und ebnen wir den Weg zu einer Welt biologisch abbaubarer Plastikalternativen. Besorgen Sie sich eine wiederverwendbare Wasserflasche, bringen Sie Ihr eigenes wiederverwendbares Besteck mit, installieren Sie einen Wasserfilter in Ihrem Zuhause, bringen Sie Ihre eigenen Einkaufstüten mit, essen Sie vor Ort, lehnen Sie Plastikstrohhalme ab, vermeiden Sie Marken, die überschüssige Plastikverpackungen verwenden, und sprechen Sie mit Freunden und Händlern darüber wichtiger Punkt!

4. Essen Sie weniger oder gar kein Fleisch

Warum sagen sie uns immer wieder, wir sollen „das Licht ausschalten“ und „Fahrgemeinschaften“ bilden, um den Planeten zu retten, wenn der Verzehr einer Woche lang weniger Fleisch und Milchprodukte Ihre persönlichen Auswirkungen auf die Umwelt stärker verringern könnte, als wenn Sie ein ganzes Jahr lang Fahrgemeinschaften bilden? Die Tierhaltung ist eine der Hauptursachen für Treibhausgase, die für den Klimawandel, die Bodendegradation, die Wasserverschmutzung durch das Abfließen tierischer Abfälle, die Versauerung der Ozeane, die Abholzung von Regenwäldern und das Aussterben aufgrund von Lebensraumverlust und -zerstörung verantwortlich sind.

Obwohl die Fleisch- und Milchindustrie uns glauben lässt, dass tierisches Eiweiß für unsere Gesundheit notwendig ist, belegen Studien, dass wir alle essentiellen Nährstoffe und Aminosäuren, die wir benötigen, aus pflanzlichen Lebensmitteln beziehen können. Nachdem ich 2012 auf eine pflanzliche Ernährung umgestellt habe, kann ich Ihnen versichern, dass ich mich SO gut fühle, dass mir nie der Gedanke in den Sinn kommt, wieder zurückzukehren!! Wenn Sie nicht bereit sind, ganz auf Fleisch zu verzichten, versuchen Sie, sich für wildes, nachhaltig gefangenes oder artgerecht aufgezogenes Fleisch, Geflügel und Meeresfrüchte zu entscheiden.

5. Unterstützen Sie Alalternativ & Free Energie Lösungen

Es ist an der Zeit, eine Abkehr von der Petrochemie zu fordern und wann immer möglich alternative Energien zu unterstützen. Wo immer wir können, lasst uns weg vom Stromnetz gehen, Solar- und Windenergie nutzen, kraftstoffeffizientere Autos fahren, bessere öffentliche Verkehrsmittel fordern, zu Fuß gehen, Fahrrad fahren und alternative Energiesysteme und kostenlose Energielösungen unterstützen!



In den USA, Arcadia-Macht bietet Bewohnern eine nahtlose Möglichkeit, saubere Energie zu unterstützen, ohne ihren Energieversorger wechseln oder Sonnenkollektoren an ihrem Haus anbringen zu müssen. Mit nur wenigen Klicks können Sie herausfinden, ob Ihr Wohnsitz oder Ihre Mietwohnung dafür geeignet ist. Hör zu!

6. Widmen Sie sich dem persönlichen Wachstum und der Selbsterkenntnis

Ein besseres Ich schafft eine bessere Welt, und ich glaube, wir können nicht wirklich erfüllt werden, ohne zu wachsen und uns zu einer besseren Version von uns selbst zu entwickeln. Nach innen zu gehen erfordert Mut, aber die Belohnung ist unbegrenzt. Selbst kleine positive Veränderungen können unser Leben und unsere Beziehungen drastisch verbessern und andere um uns herum dazu inspirieren, dasselbe zu tun.

Warten Sie nicht darauf, dass sich jemand anderes ändert, sondern ändern Sie sich selbst. Finden Sie heraus, wo Sie offener, freundlicher, liebevoller, positiver, flexibler, höflicher, geduldiger, nachsichtiger, ehrlicher, bescheidener usw. sein können. Wir alle haben unsere Probleme, unsere Kämpfe, unsere Nöte. Nutzen wir sie als Sprungbrett zu unserer Größe und unseren Möglichkeiten, zu wachsen, zu lernen und dem Licht näher zu kommen!

7. Gehen Sie nach draußen und verbinde dich mit Mutter Erde!

Egal, ob Sie einfach innehalten, tief durchatmen und in den Himmel schauen, eine Blume riechen, einen Spaziergang in der Natur machen, surfen, wandern, schwimmen oder ähnliches – es hilft, jeden Tag etwas zu tun, um unsere Verbindung und Abhängigkeit von der Erde anzuerkennen Behalten Sie die wichtigen Dinge im Blick.Wir vergessen oft, dass wir für jede Mahlzeit, die wir essen, jeden Tropfen Wasser, den wir verbrauchen, und jeden Atemzug, den wir nehmen, auf eine gesunde Erde angewiesen sind. Ein Leben, das diese Verbindung zur Quelle unserer Existenz anerkennt, fördert Dankbarkeit, Ausgeglichenheit, Respekt und ein Gefühl der Einheit mit der Natur und dem Universum. Verlassen Sie die ausgetretenen Pfade und verlieben Sie sich auf Ihre ganz eigene Art und Weise in diesen herrlichen Planeten!

8. Pflanzen Sie einen Garten oder Erstellen Sie einen Permakulturhof.

Es ist erstaunlich, was wir heutzutage unter „Essen“ verstehen. Das Anlegen eines Gemüsegartens und das Pflanzen essbarer Pflanzen in Ihrem Garten ist nicht nur der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihre Lebensmittel frei von Chemikalien und Gentechnik und voller Liebe sind, sondern Sie verringern auch automatisch Ihren CO2-Fußabdruck, tragen zur lokalen Artenvielfalt bei und sparen etwas Bargeld und legen Sie die Kraft, sich selbst mit hochnährstoffreichen Lebensmitteln zu versorgen, wieder in Ihre eigenen Hände!

9. Weniger kaufen, weniger verschwenden, upcyceln Und Werde kreativ mit dem, was du hast

Die Natur kennt keine „Verschwendung“ – Materie und Energie werden immer wiederverwendet und umgewandelt. Unsere derzeitige Wirtschaft basiert auf der unmöglichen Prämisse eines unendlichen Wachstums auf einem endlichen Planeten und ermutigt uns, blind zu konsumieren und wegzuwerfen. Wir müssen das nicht nachhaltige „Kaufen-und-Wegwerfen“-Modell ablehnen, indem wir uns weigern, Dinge zu kaufen, die wir nicht wirklich brauchen oder die unser Wohlbefinden oder Glück nicht steigern.Wir müssen einen Weg finden, unsere Ressourcen so clever wie die Natur zu nutzen, zu recyceln und umzuwandeln, indem wir Dinge, die wir normalerweise wegwerfen würden, wiederverwenden und neu erfinden oder sie jemandem geben, der es tut.

10. Tun Sie, was Sie wollen Liebe!!

Wir sind alle wegen einer einzigartigen und schönen Berufung hier. Jeder von uns trägt zur Vielfalt und Entwicklung der Menschheit bei, wenn er sich zu seinem voll erblühten Selbst entwickeln darf. Ein Risiko eingehen! Folgen Sie Ihren Träumen und leben Sie Ihr Potenzial aus, damit Sie glücklicher sind und eher geneigt sind, der Welt etwas zurückzugeben. Fülle folgt Menschen, die in ihrer wahren Berufung oder ihrem wahren Freudenraum leben.Wir müssen uns mit unermüdlicher Positivität und Energie auf das Leben konzentrieren, von dem wir träumen.

Sobald Sie sich dafür entschieden haben, werden Sie zurückblicken und erkennen, wie Ihre Nöte Teil Ihres Weges zur Erfüllung waren, und es kann ein tiefes Vertrauen in die Größe und Vollkommenheit des Ganzen entstehen. Mitgefühl erblüht, der Wettbewerb verschwindet, und wir erkennen und spüren die Verbundenheit all unserer Geschichten und Kämpfe. Wenn wir diese Einheit verstehen und spüren, erkennen wir, dass wir nicht wirklich aufsteigen können, wenn wir uns nicht gemeinsam erheben.



Lesen Sie mehr im Blog von Captain Liz auf ihrer Website www.swellvoyage.com.